NOU! Pentru Mutu, Chivu, dar chiar si Sapunaru - telefon care iti face cafeaua si te barbiereste!

Mutu, mare fan al telefoanelor de fite, poate sa renunte la celebrul Vertu: a aparut telefonul care iti face cafeaua de dimineata, ba mai mult, cine a uitat sa se rada dimineata o poate face linistit, cu aparatul electric din dotare.
VIDEO / Messi, Zidane si magia fotbalului in ultimul spot Adidas! VIDEO / David Villa si-a tras un nou look! Pentru Real, Barca sau United? Italienii se antreneaza cu leii! Vezi superfoto cu Toni, De Rossi si Cannavaro in Africa!

Pomegranate Phone stie sa faca de toate: este telefon mobil, mp3 player, proiector de filme, sistem GPS, camera foto, translator performant, video player, muzicuta, aparat de ras si filtru de cafea.
Cum isi poate face Mutu cafeaua de dimineata:
Intr-una din cele 3 parti se pune discul de aroma (french vanilla, colombian, hazelnut, sumatran blend), dupa care cu ajutorul unui pai , telefonul ia apa din pahar , incalzeste aroma de cafea, dupa care prin acelasi pai toarna in pahar cafeaua mult asteptata.
Cum se rade Mutu cu ajutorul telefonului mobil minune:
In varful dispozitivului sunt amplasate lamele care ies la comanda. Acum putem vorbi la telefon si sa ne radem in acelasi timp in timp, folosind o singura mana. Doamne, astia chiar se gandesc la toate.

sursa: www.sport.ro

Sport periculos: abuzul de cafea şi de alcool

Există o vorbă sugestivă despre lucrarea inimii, despre această pompă care împinge zeci de ani sângele prin vase, vorbă care sună astfel: orice inimă este proiectată să execute un număr fix de bătăi. Şoricelul a cărui inimioară bate repede trăieşte puţin, iar elefantul dotat cu ditamai inima ce pulsează rar trăieşte peste 100 de ani.

Deci, cu cât o inimă bate mai iute, cu cât un om are pulsul mai ridicat, cu atât inima îşi consumă zestrea de pulsaţii la care este prevăzută, şi omul cu tahicardie, adică având inima rapidă, trăieşte mai puţin.

În aceste condiţii, băutorii de cafea în exces trebuie să ia în considerare aspecte importante. Cafeaua stimulează bătăile inimii, deci creează o tahicardie după ce ai sorbit ultima înghiţitură a cănii cu cafea.

Cu alte cuvinte, cafeaua pune la turaţie ridicată inima. Şi o inimă aflată în turaţie maximă se consumă mai repede. Deci sportul acela păcătos de a răsturna pe gât 6-7-8 căni rase cu cafea duce la o uzură prematură a inimii, deci şi la ivirea mai devreme a bolilor cardiace însoţite adesea şi de oprirea inimii. Tocmai de aceea medicii recomandă cumpătare în consumul de cafea.

E bine să se bea o cafea dimineaţa şi cu atât mai bine dacă se poate ca ea să nu fie îndulcită cu zahăr. Pe vremea lui Ceauşescu, sărăcia de import a cafelei îi adusese pe români în situaţia să se păcălească umplându-şi cănile cu aşa-zisul "nechezol". O cafea trucată. I se spunea "nechezol" pasămite de la posibilul nechezat de cal, din cauza falsurilor şi a ierburilor din nechezol preparat din năut şi alte boabe prăjite. Însă combinaţia asta trucată pe post de cafea era toxică pentru ficat.

La acelaşi risc ne expunem şi atunci când facem exces de cafea. După cum trebuie să avem o anume grijă şi în consumul exagerat de ciocolată, de băuturi de tip cola, care alături de cafea reprezintă şi ele excitante pentru sistemul nervos central. 

O altă informaţie pentru amatorii de a turna pahare şi iar pahare cu alcool pe gât. Nu mai vorbim despre faptul că alcoolul în exces şi băut zilnic loveşte puternic celula nervoasă. Dar e bine de ştiut că alcoolul şi îngraşă, fiindcă reprezintă multe calorii. Se scuză unii, dar se amăgesc cum că berea nu e alcool. Greşit! Berea are alcool chiar dacă în diluţie mai mare şi, în plus, berea este băutura alcoolică în măsură a îngrăşa cel mai tare prin aportul important de calorii. Dar băutorii de alcool trebuie să ia cunoştinţă şi de un fapt mai puţin comentat. Alcoolul accentuează şi atât de temuta ateroscleroză, pentru că din metabolizarea alcoolului în organism rezultă grăsimi ce se depun pe vase.

Autor: FLORIN CONDURATEANU

18 iulie 2010

sursa: http://www.jurnalul.ro

Cafeaua, sportul si sexul, factori de risc in anevrism

Statisticile arata ca 2% din populatia Globului are cel putin un anevrism, adica dilatatia unui vas de sange din creier, pe fondul slabiciunii peretelui arterial. Acestea sunt de regula foarte mici ca sa ridice probleme, insa, daca se maresc, se pot rupe, provocand atac cerebral.

Desi riscul sa se rupa este destul de mic, in orice moment, chiar si activitatile obisnuite care cresc brusc tensiunea arteriala il pot „perturba". Potrivit unui studiu realizat de cercetatorii olandezi de la University Medical Center, cafeaua, sexul si exercitiile fizice intense cresc riscul de aparitie si rupere a anevrismelor cerebrale.

Cafeaua este responsabila de 1% din cazurile de rupturi ale anevrismelor, in timp ce exercitiile fizice sunt responabile de 8% din aceste cazuri. Studiul a fost efectuat pe un esantion de 250 de pacienti care au supravietuit rupturii de anevrism, iar chestionarul a vizat 30 de potentiali factori de risc.

Medicii nu cred ca este cazul sa le interzica pacientilor sa bea cafea sau sa nu mai faca sport. „Nu ma ingrijoreaza consumul de cafea si de cola. Studiul nu este suficient de adanc pentru a trage o concluzie drastica", subliniaza dr. Stanley Barnwell, medic neurochirurg  citat de cnn.com.

Anevrismele apar de regula in jurul varstei de 40 de ani. Hipertensiunea arteriala, fumatul, consumul de droguri si factorii genetici sunt vinovati de aparitia si dezvoltarea lor. Majoritatea bolnavilor nici nu stiu ca au anevrisme pana in momentul in care le descopera intamplator.  Ulterior, trebuie monitorizate continuu.

sursa:http://sanatate.bzi.ro

Cafeaua si performanta sportiva

Exista lucruri care consumate in exces, iti poat face rau. As aminti aici cafeaua, alcoolul, ciocolata. Totusi consumate cu moderatie, acestea pot fi chiar benefice pentru organism. Mare parte dintre adulti consuma cel putin o ceasca de cafea pe zi. Ne place gustul ei, mirosul si senzatia de revigorare pe care ne-o da. Cu exceptia celor care sufera de anumite boli, cum ar fi bolile cardiovasculare, o cafea de dimineata nu numai ca nu face rau, dar ne poate face chiar bine, asa cum o dovedesc studiile.

Au fost urmaiti de-a lungul timpului 42.000 de barbati (in perioada 1986-1998) si 84.000 de femei (in perioada 1980-1998), toti sanatosi (fara diabet, cancer sau boli cardiovasculare). Consumul lor de cafea a fost evaluat la fiecare 2-4 ani, cu ajutorul unor chestionare. Astfel s-a constatat ca cei care consumau cea mai mare cantitate de cafea, prezentau cel mai scazut risc de diabet zaharat tip 2. Mai mult decat atat, s-a observat ca cei care consumau cafea decofeinizata, aveau un risc mai crescut de a face diabet, decat cei care au baut cafea normala.

Unul dintre cele mai frecvente motive pentru care oamenii consuma cafea sau bauturi ce contin cofeina, este efectul de stimulare al functiilor cerebrale, acea senzatie de "trezire". Un studiu a analizat 144 de voluntari (72 barbati, 72 femei, cu o varsta medie de 21 de ani) care au fost instruiti sa consume la micul dejun (constand in cereale sau nimic), o ceasca de cafea (cofeinizata sau decofeinizata). Ei au constatat ca cei care au consumat cereale la micul dejun au prezentat stare psihica mai buna la inceperea testului, au avut rezultate mai bune la testele de memorie si s-au simtit mai calmi la finalul testului decat cei care nu au mancat nimic (concluzie: nu sariti peste micul dejun). Pe de alta parte, cei care au consumat cafea cu cofeina au dovedit o capacitate mai buna de a prelucra informatiile primite si s-au simtit mai putin obositi la finalul testului.

In cazul sportivilor, cofeina s-a dovedit un supliment cu eficienta deosebita, foarte util in cresterea performantelor. Studii despre calitatile cofeinei in sportul de performanta exista de mai bine de 25 de ani. Un studiu realizat de catre celebrul fiziolog Dr. David Costill a urmarit 9 ciclisti de talie mondiala (doi barbati si sapte femei) care au fost instruiti sa pedaleze pana la epuizare (la o intensitate a efortului 80% din cel maximal). Fiecare subiect a consumat cafea continand 330 mg de cafeina sau un placebo (cafea decofeinizata), cu 60 de minute inaintea testului. Subiectii care au primit cafeina au reusit sa pedaleze timp de 90 de minute, spre deosebire de cei care au primit placebo, reusind sa pedaleze doar 76 minute. Acest rezultat reflecta o crestere a performantei cu 18%.

Un alt efect dovedit al cofeinei este crestera ratei metabolice - iata deci un ajutor pentru cei care vor sa slabeasca. Un studiu prezentat de catre Societatea Internationala de Nutritie Sportiva arata ca un amestec de cofeina cu acid hidroxicitric, crom si Citrus aurantium (portocala amara) poate produce o crestere a ratei metabolice cu pana la 30%!!

Dr. Serban Damian

Articol supervizat de Dr. Serban DAMIAN, nutritionist sportiv, Centrul de nutritie Superfit

sursa:  http://www.doctor.info.ro

Cafea ... si sport

Cofeina continua sa fie unul din “ajutoarele” energetice cele mai studiate in plan sportiv. Este stiut de ani, ca atletii au utilizat cofeina in dozaje diferite si necontrolate, dar la inceput nu a existat o cercetare adecvata a eficacitatii acesteia. Astazi, insa, avem toate informatiile legate atat de farmacodinamica acesteia, dar mai ales de efectele colaterale datorate unui consum excesiv sau folosirii indelungate.

Cafeaua reprezinta in 90% din cazuri  “mijlocul” de introducere a cofeinei in organism. In functie de modul de preparare, o ceasca de cafea contine aproximativ 100-120mg cofeina, 300 ml dintr-o bautura nealcoolica aproximativ 30-60 mg, iar analgezicele intre 35-60 mg. Se estimeaza ca  o persoana “normala”asimileaza aproximativ 210 mg cofeina intr-o zi.
Pentru a reduce durerile musculare post-antrenament si pentru a avea o mai mare incarcatura energetica nu exista nimic mai bun, decat o ceasca de cafea inainte sa te antrenezi. Deci nu sucuri sau alte bauturi energizante, ci cofeina, se prezinta ca un aliat pretios al unui sportiv. O sustine fostul ciclist de performanta Robert Motl, autorul  unui studiu despre bautura neagra si aromata, facut pentru Universitatea din Illinois si publicat  in International Journal of Sport Nutrition. Ideea studiului a plecat de la amintirile ciclistului despre anii cand alerga pe 2 roti si impreuna cu partenerii de competitie bea cafea inainte de antrenamentele lungi si obositoare, pentru a putea “trage” mai bine la pedale, dupa cum se exprima chiar el. Dupa spusele cercetatorului, cei mai multi dintre noi ne putem da seama si singuri de efectele energizante si analgezice ale “cescutei” de cafea bauta inaintea unui efort fizic sustinut.

Experimentul a implicat 25 de studenti, impartiti in doua grupuri: primul compus din “nebautori” de cafea iar celelalt din “fideli” ai licoarei susnumite (3-4 cani pe zi). Voluntarii au fost apoi supusi unor sedinte intense de antrenament pe bicicleta, dupa ce asimilasera cu o ora inainte de efort o cantitate de cofeina echivalenta cu  3 cesti de cafea sau un placebo. Rezultatele de la sfarsitul testului au indicat ca atat consumatorii obisnuiti ai cafelei cat si “nebautorii”, consumand cofeina inainte de efort au acuzat mai putine dureri la muschii cvadricepsi dupa pedalare intensa.
Observatia personala confirma cele afirmate mai sus. Dupa ce am consumat un energizant pe baza de cofeina (32 mg), maltoza, magneziu si maltodextroza pe timpul unui ciclu de antrenamente, am observat ca perceperea oboselii  a fost mult inferioara, calitatea performantei imbunatatita si senzatia de foame pe durata exercitiului absenta
Alte efecte pe care poate nu le stiati:
- are efect contractil asupra musculaturii scheletice, stimuland eliberarea de Ca2+
- are actiune cardiostimulanta, care in doze mari poate cauza aritmie, tahicardie si fibrilatie ventriculara.
- consumul de cafea influenteaza presiunea arteriala, pentru fiecare ceasca de cafea presiunea sistolica crescand cu 0.8mm Hg iar cea diastolica cu 0.5 mm Hg
- cofeina stimuleaza secretia de acid la nivel gastric si creste viteza de absorbtie a zaharului la nivel intestinal
- unul din efectele atribuite cafelei este si stimularea diurezei desi in ultimul timp in comunitatea stiintifica parerile par sa difere (Nussberger  in Journal of cardiovascular Pharmacology, 15, 685-691, 1990, sustine ca respectiva cofeina nu are efecte diuretice).
- In fine, sa raspundem la o intrebare des intalnita. DA! Cafeaua da dependenta. Mai precis 50% dintre bautorii inraiti de cafea, privati de doza lor zilnica, acuza dureri de cap iar circa 13% se simt atat de rau ca nu sunt capabili sa se concentreze la munca. Totusi, multi indivizi consuma cantitati apreciabile de cafea fara sa acuze simptome speciale.
Concluziile care se pot trage sunt usor de intuit:
- consumul in exces al cafelei ii reduce din efectele favorabile, mai ales pe plan sportiv, provocand efecte colaterale cum ar fi: cresterea diurezei, tahicardie si cresterea presiunii arteriale.
- cofeina, la fel ca si alte droguri, poate da obisnuinta chiar dependenta, de aceea este important sa limitam cantitatea astfel incat sa simtim doar beneficiile acesteia.

SURSA: www.profitness.ro

MARADONA - DEZVĂLUIRI DESPRE CAFEA

Argentinianul Diego Armando Maradona, considerat drept cel mai mare fotbalist din toate timpurile, face dezvăluiri șocante. Maradona zice că la Campionatul Mondial de fotbal din 1994, jucătorii naționalei Argentinei au luat substanțe interzise.

Sursa: REUTERS

Diego Armando Maradona, care a semnat de curând cu formația Al-Wasl din Dubai, spune că fotbaliștii naționalei Argentinei au consumat substanțe interzise încă dinaintea barajului cu Australia, meci la finalul căruia nu a existat control antidoping.

"De ce nu a existat control antidoping la meciul contra Australiei, când existau la toate partidele? Pentru a juca în meciul cu Australia ne-au dat o cafea rapidă. Puneau ceva în cafea şi datorită acelei substanţe alergam mai mult", a declarat Maradona pentru postul America, conform gsp.ro.

Citiţi mai mult: Maradona: "Puneau ceva în cafea şi alergam mai mult" - Fotbal extern > EVZ.ro http://www.evz.ro/detalii/stiri/maradona-puneau-ceva-in-cafea-si-alergam-mai-mult-931311.html#ixzz1WJsjR3eZ
EVZ.ro
SURSA: www.evz.ro